あなたに合った体質改善をサポートする1泊2日ファスティング(断食)プログラム
痩せにくい方、脂肪が燃えにくい方、汗がなかなかかけない方にお勧め！
ダイエットを始める前にまずは、自分の体質改善からスタートしましょう！
短期集中で確実に結果を出す為に運動や食事、日々のライフスタイルから、
食事や運動の専門家があなたのダイエットをお手伝いします。
体質改善で毒素のない内側から美しい身体を手に入れましょう！
１泊２日短期集中ファスティングプログラム
あなたに合った体質改善をサポートする1泊2日ファスティング(断食)プログラム
痩せにくい方、脂肪が燃えにくい方、汗がなかなかかけない方にお勧め！
ダイエットを始める前にまずは、自分の体質改善からスタートしましょう！
短期集中で確実に結果を出す為に運動や食事、日々のライフスタイルから、
食事や運動の専門家があなたのダイエットをお手伝いします。
体質改善で毒素のない内側から美しい身体を手に入れましょう！
【1泊2日短期集中ファスティングの流れ】
１．メニューを選択し、予約サイトよりお申込み（仮予約）
２．担当者より３営業日以内に詳細についてのご連絡とお支払についてのご案内
３．ご連絡より７日以内にご入金（予約確定）
４．カウンセリング、ファスティング開催日の決定（所要時間60分）
５．ファスティング合宿当日
【料金に含まれるもの】
・1泊宿泊費（スイートルーム）
・特許取得の酵素ドリンク「ベジタブル-P-ライフ」１本
・ファスティング回復食 ６食分（パスタまたはリゾット）
・水素水：2L２本、500ml４本
・筋膜リリース/骨盤矯正ボディケア １回
・美容整体 １回
・スリムアップパワーヨガ ２回
- 【ファスティング1泊2日の流れ】
- ＊お客様により内容や時間が変更となる場合もございます。
- 《合宿前日》
- 朝、昼は身体に負担がかかる食事を避け、アルコールの摂取、喫煙は控えましょう。
夜はファスティング回復食をお召し上がりいただきます。
- 《1日目》
- 11:00
- 当オフィスへお越しいただき当日の流れを説明
- 12:00
- 酵素ドリンク摂取
- 13:00
- スリムアップパワーヨガ（90分）
- 15:00
- ウォーキング（120分）
- 18:00
- 酵素ドリンク摂取
- 19:00
- 美容整体
- 20:00
- 入浴
- 23:00
- 就寝
- 《2日目》
- 8:00
- 起床
- 8:00～9:00
- 入浴
- 9:00
- 酵素ドリンク摂取
- 10:00
- スリムアップパワーヨガ（90分）
- 12:00
- 酵素ドリンク摂取
- 13:00
- ウォーキング（90分）
- 15:00
- 筋膜リリース/骨盤矯正ボディケア（120分）
- 17:00
- 酵素ドリンク摂取
- 18:00
- 合宿終了
- 《3日目》
- 朝、昼は酵素ドリンク摂取
夜はファスティング回復食をお召し上がりください。
- 《4日目》
- 朝は酵素ドリンク摂取、または野菜スープ
昼、夜がファスティング回復食をお召し上がりください。
- 1泊2日短期集中
ファスティングプログラム - 98,000円（税込）
- 所要時間
- 1泊2日
- 宿泊施設
- タワーレジデンス内スイートルーム
- お持ちいただくもの
- ・1泊分の着替えや必要なもの
・運動用の服2～3着程度
・フェイスタオル数枚（運動用）
- アフターフォロー期間
- 3か月
