【NEW】 晴れの日は青空の下で!プライベートヨガレッスン

外ヨガ

美人ヨガインストラクターerina先生をお迎えして

第2・4水曜日開催の隔週レッスン!


自分の内側に意識を向けながら、深い呼吸とともにポーズを行うヨガ。
体を整えるだけでなく、精神的な落ち着きを得られるのが特徴です。


初めての方はもちろん、
体の硬い方や運動が苦手な方も安心してご参加いただけます。

少人数レッスンなので、

身体のお悩みや産前産後&育児中の女性のサポートも可能!


夏季~9月頃の天気の良い日には、芝生にて外ヨガ予定♪

気持ちも身体もリフレッシュできますよ~!


お友達とご一緒の参加も大歓迎!男性もお気軽にどうぞ♪

講師
ヨガインストラクター erina
レッスン開催日
2017年09月13日 (水) 11:00~12:00
2017年09月27日 (水) 11:00~12:00
2017年10月11日 (水) 11:00~12:00
2017年10月25日 (水) 11:00~12:00
開催場所
《汐留教室》  汐留駅10番出口より徒歩2分
*参加者のみご連絡させていただきます。
レッスン料
1回につき¥2,000
月額¥6,000 (デトックスボディレッスンも受講可能!)
予約URL
https://coubic.com/salonmiusivent/398549
メールによるお問合せ先
produce.by.s@gmail.com
erina

erina先生からのメッセージ


私は元々運動も苦手で身体も硬かったのですが、

ヨガを続けていくうちに身体や心の嬉しい変化を実感し、

どんどんヨガの魅力に引き込まれていきました。

私が感じたヨガの魅力をより多くの方と共有できるレッスンが出来ればと思います。


ヨガをしたことがなくても、身体が硬くても大丈夫です!

ヨガは老若男女問わず楽しめると思うので、一緒にレッスンできる日を楽しみにしています♪


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